专项基础——篮球运球绕杆定点投篮考试方法和评分标准
五、专项基础——篮球运球绕杆定点投篮考试方法和评分标准 篮球项目考试中所涉及的场地、规则等均执行国际篮球联合会通过（中国篮球协会审定）的2014年篮球规则。 （一）考试方法 1．考场设置 在半场区域内（如图3所示），以球场中线与一侧边线交点为圆心、0.5米为半径画一圆弧，形成扇形出发区。在球场内相应位置放置高度为1.3米—1.8米的1、2、3、4号标志杆（2
美式橄榄球的演化历史【全篇完成】
美式橄榄球，A.K.A，美式足球，A.K.A，American Football，再其起源的时候，跟我们现在看到的NFL、College Football是非常不一样的。不像足球和篮球，美式橄榄球的规则曾经多次发生了翻天覆地的变化，同时也造就了技战术上同样翻天覆地的变化。本文将以我本人的视角，理一下这些变化所遵循的脉络。 橄榄球在美国的盛行，或者说运动在美国的盛行
篮球训练计划软件哪个好一点的
体育app哪个软件好 该类型app好的有Keep、虎扑体育、悦跑圈等。1、Keep：Keep是一款集健身教学、运动打卡、饮食指导、跑步骑行追踪于一体的综合性运动健身app。拥有丰富的运动课程，包括瑜伽、跑步、力量训练等多种类型，适合各类运动爱好者和健身新手使用。2、虎扑体育：虎扑体育是中国著名的体育社区和新闻资讯平台，涵盖篮球、足球、电竞等各类体育项目。用户可以获取实时的体育新闻、比赛数据
篮球周期训练计划怎么写范文
求一份篮球队训练计划 训练以慢跑开始：1.慢跑热身 2.韧带拉伸运动，拉伸腿、臂、背、腰、颈、膝、手腕、脚腕等全身主要韧带、关节。3.运球跑，熟练球性。4.上篮练习。以半个球场为场地，分别在中线附近左右两侧排队依次上篮，右面上完上左面。球不够可以找一人站在篮下负责传球，待上篮者跑至三分线内将球传给其完成上篮。5.分组比赛。可根据人数分2队、3队获更多。 详细可进一步咨询我
春季打篮球 做好热身不伤身
目录： 编者按 ：春天是万物复苏的时候，人的筋骨也在这个季节慢慢的苏醒。但是倘若进行比较剧烈的运动，比如说篮球，还是很容易就受伤的。如何避免在运动中受伤呢？下面小编就给大家带来解决方法哦！ 篮球——热身运动 1、头颈部运动 动作要领：两脚开立与肩同宽，双手分别叉于腰间，以颈部为轴，头部依次向前、左、后、右和前、右、后、左轮流交替轻微环绕，4次即可。作用：在训练和比赛的剧烈动作中
南安市篮球基地发展有限公司
工商变更记录 1 经营范围变更 2024-12-13 变更前 体育用品销售、篮球训练、人才培养;基础设施建设与维护;房地产开发。(依法须经批准的项目,经相关部门批准后方可开展经营活动) 变更后
HomeCourt:AI篮球训练APP
HomeCourt是一款搭配ai人工智能的篮球训练APP，用户将手机架好，面对球场与篮框，app就会自动辨识球场与篮框相对的位置。 App会实时侦测场上选手的投篮，自动纪录投篮命中率。 HomeCourt作为一款免费的交互式篮球应用程序，可以帮助任何人变得更好。它是私人篮球教练，随时与您同在，捕捉您的表现、统计数据和进步，为您提供指导性反馈，引导您更上一层楼。 HomeCourt
篮球训练营名称有哪些
帮忙起一个篮球训练营的名字 急需！！！！高悬赏！！！ 1、拓迈思训练营2、迈依顿训练营3、觅风训练营4、飞步训练营5、跃龙训练营6、凡动训练营7、巧双训练营8、奥速训练营9、曼威尔训练营10、云顶训练营11、球坯训练营12、龙尊训练营13、极光篮球训练营14、火神篮训练营15、逐梦者训练营16、金色阳光训练营17、刀锋勇士训练营18、雅尚训练营 乌鲁木齐有哪些篮球训练营 1
论述篮球运动员的体能训练
篮球运动员怎样体能训练 篮球运动员的体能训练主要包括以下几个方面：一、徒手训练半场侧身快跑及转身追逐：通过半场侧身快跑、不同姿势与方向的起动、10米转身追逐跑等练习，提高运动员的灵活性和反应速度。脚步综合练习：进行变向、侧身、弧线跑、跳、急停、转身、起动、滑步等脚步综合练习，以增强运动员在比赛中的脚步移动能力和协调性。二、耐力素质练习全场变速跑及折返跑：通过全场10圈变速跑、变距折返跑
（2021）第268号——关于新建露天篮球场的建议
中国人民政治协商会议 兴化市第十三届委员会第五次会议 提案书 编号（2021）第268号 案由： 关于新建露天篮球场的建议 提案人： 许丽华 提案内容： 随着生活条件的不断提升，人民群众对体育文化的需求日益增长，强身健体的愿望愈加迫切。近几年，我市公共体育设施建设也增加了不少，随处可见绿地草坪上有老人小孩在健身器材上运动、玩耍。但在市区走一圈，发现适合年轻人运动的场所，如篮球场等却寥寥无几
泸县夺冠 | “为家而战”2025年泸州市“三大球”城市联赛（篮球项目）暨第二届全民健身篮球比赛圆满落幕
2025年1月22日21时 泸州市“三大球”城市联赛（篮球项目）暨第二届全民健身篮球比赛在奥体中心篮球馆圆满结束。经过四节紧张激烈的对决，泸县队以74:69的比分艰难战胜市直机关联队，成功卫冕冠军，市直联队获得亚军 。 冠军争夺赛 冠军争夺赛 冠军争夺赛 冠军争夺赛 冠军争夺赛 本次比赛是近年来泸州市规模最大、水平最高、持续时间最长、参与人数最多的一次群众性篮球赛事活动
初学者篮球训练规矩教程：从入门到精通的**指南
摘要 对于初学者来说，找到适合自己的篮球训练规矩教程至关重要。本文将详细介绍两种主要的训练方法——传统训练和现代科技辅助训练，并分析它们之间的差异，帮助你选择最适合自己的训练方式。此外，我们还会分享一些个人经验，并解答常见的问题，确保你在篮球训练的道路上少走弯路。 引言 篮球作为一项受欢迎的运动，吸引了无数爱好者。然而，对于初学者而言，找到合适的训练规矩教程并不容易
大班篮球教学工作总结
大班篮球教学工作总结（精选10篇） 总结是对某一特定时间段内的学习和工作生活等表现情况加以回顾和分析的一种书面材料，它可以明确下一步的工作方向，少走弯路，少犯错误，提高工作效益，因此，让我们写一份总结吧。总结怎么写才是正确的呢？下面是小编为大家收集的大班篮球教学工作总结，仅供参考，大家一起来看看吧。 大班篮球教学工作总结 1 一、篮球运动多样性总体的体现在 1
上篮技巧 篮球上篮技术详解
篮球的进攻方式多种多样，更随着现代篮球的发展，每个位置的球员，他们的进攻手段也更多。篮球篮下进攻不仅在中锋中运用广泛，在NBA的一些球员中，比如科比，比卢普斯，勒布朗詹姆斯等，他们的篮下技术也是非常的全面。篮球篮下脚步千变万化，选择进攻手段是根据对手做出的防守姿势以及分析自己与对手的优劣势来使用合适的方法的。今天，小编就为大家带来关于篮球篮下技巧，以为大家丰富自己的进攻手段。
韩国篮球的超级笑话：新科 FMVP 是赌球惯犯！
2020-2021赛季的CBA，FMVP属于时年23岁的胡明轩；2021-2022赛季的CBA，FMVP属于现年26岁的赵继伟；而在韩国，2021-2022赛季的KBL，FMVP则属于34岁的—— 金善亨 金善亨1988年7月1日出生，身高187CM，司职后卫，入选了韩国男篮，参加过2012伦敦奥运会、2013马尼拉亚锦赛（小组赛胜中国）、2014仁川亚运会（金牌）
篮球教师指导手册.docx
篮球教师指导手册《篮球教师指导手册》篇一篮球教师指导手册 引言 篮球运动是一项深受全球欢迎的团队运动，它不仅能够锻炼身体，增强体质，还能培养团队协作能力和竞争意识。作为一名篮球教师，不仅需要具备扎实的篮球技能，还需要掌握科学的训练方法和教学技巧，以帮助学生提高篮球水平，享受篮球运动的乐趣。本手册旨在为篮球教师提供一套全面的指导和建议，以提高教学效果，促进学生的全面发展。 第一部分：教学准备 1
如何有效管理业余篮球选手的情绪：实用建议与策略
如何有效管理业余篮球选手的情绪：实用建议与策略 在业余篮球领域，情绪管理对于提升比赛表现和个人成长至关重要。无论是新手还是有经验的球员，都会遇到情绪波动的问题，如紧张、焦虑或沮丧。本文将探讨如何通过有效的策略来管理和调节这些情绪，帮助业余篮球选手更好地应对比赛和训练中的挑战。我们将介绍两种主要的方法，并详细分析它们之间的差异，推荐最适合大多数人的方法。此外，文章还将解答三个常见的FAQ
大学生3000字实习报告范文
大学生3000字实习报告范文 篇1 实习目的： 作为一个工科院校，生产实习是我们高材专业知识结构中不可缺少的组成部分，并作为一个独立的项目列入专业教学计划中的。其目的在于通过实习使学生获得基本生产的感性知识，理论联系实际，扩大知识面；同时专业实习又是锻炼和培养学生业务能力及素质的重要渠道，培养当代大学生具有吃苦耐劳的精神，逐步实现由学生到社会的转变，培养我们初步担任技术工作的能力
少儿搏击课程计划 少儿搏击培训计划方案(47篇)
确定目标是置顶工作方案的重要环节。在公司计划开展某项工作的时候，我们需要为领导提供多种工作方案。怎样写方案才更能起到其作用呢？方案应该怎么制定呢？以下就是小编给大家讲解介绍的相关方案了，希望能够帮助到大家。 少儿搏击课程计划 少儿搏击培训计划方案篇一 20xx年我院毕业生就业工作的指导思想是：以就业为导向，以服务为宗旨，转变就业观念、增强就业能力为重点，突出职业教育等就业工作特色
四川篮球单招培训班地址，四川省篮球单招学校有哪些
成都首创单招培训学校招生联系13540123367，地址在四川省成都市成华区昭觉寺横路6号。 四川是中国篮球运动的沃土，涌现了许多出色的篮球人才。为了满足众多怀有篮球梦想的学生需求，四川各地设立了众多篮球单招培训班。这些培训班不仅帮助学生提高篮球技能，还提供升学机会。以下将介绍几个在四川备受关注的篮球单招培训班地址，以便有需要的学生和家长了解相关信息。 成都市作为四川省会
单侧与双侧训练要点、方法、设计方案、篮球运动示例
- 单臂TRX划船 - 单侧农夫步行 双侧训练要点 - 对称性和协调性: 双侧训练有利于提高身体两侧肌肉间的同步性和协调性，尤其适用于那些需要双侧均衡发力的动作。 - 整体力量和爆发力: 通过同时调动两组相对应的肌肉，双侧训练可以显著提高整体的最大力量输出和爆发力。 - 高效性: 同时锻炼双侧肌肉可以让训练更为紧凑和高效，能够在单位时间内达到较大的能量消耗和肌肉刺激。 - 基础力量构建:
篮球训练计划软件下载手机版免费
新手篮球训练计划 新手篮球训练计划主要包括心态调整和基础技能训练两部分：一、心态调整 保持积极心态：在训练过程中，保持自信，不要害怕失误，将每次训练视为表现自己价值的机会。 永不放弃：篮球训练需要时间和耐心，遇到困难时不要轻易放弃，坚持下去才能看到进步。二、基础技能训练 胯下运球练习：通过胯下运球练习，提高左右手的协调性和节奏感。练习时要注意结合型运用，不要仅仅局限于单手拍球。 左右手交换配合
小学生篮球训练基本教学课程内容有哪些
如何开展小学生篮球基本功训练 小学的篮球基本功训练要根据小队员的生理和心理的特点正确的培养篮球意识，扎实的基本功，良好的心理素质和生理素质，最大的发挥他们的潜能。根据其灵活、多变、色彩丰富的特点，针对学生心理特征，要注意对学生进行训练有一定的方式方法，注重培养学生的兴趣，尽量不要把技术变成死的条条框框，循序渐进地、有规范地进行开展。一、模仿训练才进队学习的学生，很多对篮球没有多少了解
篮球试训失败后如何调整心态：从挫折中重新崛起的策略
摘要 篮球试训失败是许多篮球爱好者和运动员都会遇到的挑战。面对失败，调整心态至关重要。本文将探讨两种有效的调整心态的方法——自我反思与积极重构，并通过个人经验分享、FAQ解答和最新趋势分析，帮助读者在挫折中找到前进的动力。文章不仅适合篮球运动员，也适用于任何经历过类似挫折的人群。 引言 篮球是一项充满激情和竞争的运动，每一次试训都是一次重要的机会。然而，并非每个人都能在试训中取得成功
推荐6个健身训练APP，一个手机就可以达到运动效果
请点击上方蓝字“关注”我们吧 ！ 关注体能科学，体能知识尽收眼底 欢迎将文章分享到朋友圈 如需转载，请在后台回复“转载”获取授权 （欢迎投稿） 文章导读： 疫情持续蔓延，并且陆续出现变种的病毒，看来要回到可以正常生活的状态还需要一些时间。若要在室内进行运动，刚开始可能还可以接受自己在家中进行运动训练，但随着待在室内的时间越来越长，便会开始觉得自行训练有点乏味，开始想要有更不一样的运动方式。因此
篮球脚步训练app下载
篮球脚步训练是一款非常好用的手机篮球训练工具。轻松在线带来优质训练，让你的篮球越来越棒，非常的实用。感兴趣的朋友不要错过了，快来下载体验吧。 应用介绍： 脚步是篮球比赛的根基，而迈卡对脚步尤其热爱。通过前所未有的对脚步细节研究方式-在地板下安置摄像机，迈卡潜心研究脚步的每个层面、每个细节、每个动作。在追踪规律和观察细微差别的基础上，迈卡同时研究了顶级球员的每个比赛回合
如何用激励的话语帮助孩子爱上篮球：打造兴趣与热情的桥梁
摘要 篮球是一项能够培养孩子身体素质、团队协作和心理韧性的运动。然而，如何让孩子真正爱上篮球并保持长期兴趣，是许多家长和教练面临的一大挑战。本文将探讨通过激励的话语帮助孩子爱上篮球的有效方法，并结合个人经验与最新趋势，深入分析两种不同策略的区别及适用场景，同时提供常见问题解答（FAQ），帮助读者更好地理解和实践激励机制。 一、激励话语的重要性：点燃孩子的篮球热情 在篮球训练中，激励不仅是一种手段
教育实习总结范文（通用22篇）
教育实习总结范文（通用22篇） 总结是把一定阶段内的有关情况分析研究，做出有指导性结论的书面材料，通过它可以正确认识以往学习和工作中的优缺点，让我们一起认真地写一份总结吧。我们该怎么写总结呢？下面是小编为大家收集的教育实习总结范文，欢迎阅读与收藏。 教育实习总结 1 经历了一个月的实习生活，让我初尝了身为一名教师的酸甜苦辣。回顾和学生们一起走过的日子，不禁想起自己的中学时代
巅峰篮球训练营大兴u8
暑假篮球训练营怎么样 篮球训练营注册需要哪些资料 祝你早日开办成功，恭喜发财！！！ 就是办理一个营业执照对吗？去工商所？那公司注册是以体育公司的名称注册？我昨天去问了。工商所 的人说 你办培训需要先去教育局。那我就想注册体育 公司是不是可以直接在工商所办理？ 估计是教育局那边先去办理，然后还要在工商局注册 总之，是一件挺麻烦的事情 目前，有很多孩子都很喜欢篮球，做一个热爱防守的新手
3年7冠 这支校队“超燃的”!
新华网南昌1月17日电（谭茜予）青春的活力洋溢在比赛场上，激烈的快攻、巧妙地传球、扣人心弦的抢断、一波波冲击内线的攻势、一次次精准地投篮……2023年11月24日，在南昌市青少年篮球锦标赛总决赛中，南昌市第十九中学队获得冠军，这是继江西省青少年三人制锦标赛后，南昌市第十九中学再次获得比赛冠军。 江西省青少年排球锦标赛冠军、江西省中学生排球锦标赛冠军……校队排球比赛成绩也同样亮眼。三年时间